Træningstider 14 år+

Træningen for sprint/springgruppen foregår på tirsdage, torsdage kl. 16.30 og lørdage kl. 13.00

 

Programmet er udformet af følgende trænere med deres primære ansvarsområder:

 

  • Rene Kaastrup: Lørdagstræningen. Træningsprogrammer.
  • Morten Frederiksen: Cirquittræning. Styrketræning. Stafet.
  • Verner Christensen: Hækkeløb. Lazertidtagning.
  • Ubesat: Springtræning evt. kugle og diskoskast
  • Erik Madsen: Koordinator. Opvarmning. Sprint/spring.

SENESTE NYT

Ranglister opdateret

Verner Kristensen har opdateret klubbens ranglister Senior Top 10, Ungdom Top 20 og Årgangsklubrekorder

Jens Jørgen Kofoed Sørensen har udarbejdet en statistik over SAM's Danske og Vestdanske Mestre …

Læs mere