Outdoor træning

Er Skive AM Motion's nyeste tilbud – det er en ny form for motion. Det er udendørs styrketræning og foregår i dit eget tempo samtidig med, at du møder nye mennesker. Vil du gerne i bedre fysisk form, og have styrket hele kroppen, så tag med til Outdoor training. For løbere er det en rigtig god ide også at få styrket overkroppen. Træningen er udendørs på hold og du hjælpes i gang med alle øvelserne af vores instruktører. Det er både styrke og konditionstræning kombineret og tilpasset dit niveau. Træningen er for voksne i alle aldre og du behøver ikke at være i specielt god form for at deltage.

 

Vel mødt

Med venlig hilsen

Outdoor trænere

Zenita Lund 

Anette Christiansen

Majken Ansø 

Lotte Bø

Rikke Fjalland 

Jasmin Kimer

Maria Hummeluhr Kristensen 

Poul Erik Rasmussen

 

​ 

 

 

SENESTE NYT

Søndagsløbetur søndag d. 25. nov. i Glyngøre

Alle er velkomne til en hyggeløbetur på 10 - 12 km i Glyngøre søndag d. 25. november

Vi mødes  ved  Skive Stadion kl. 10.00

Start Glyngøre Hallen kl. 10.30

Evt. bad bagefter i hallen

Husk kaffe og…

Læs mere